سرودی سیاه برای حسین سرودی / یک نفر اینجا مرد!
وقاحت اگر تصویر بود … / رشته‌های توپی در میدان، بسکتبال در انزوا
بسکتبال چقدر دیگر ببازد راحت‌مان می‌گذارید؟ / ما، ۹ اسفند ۱۴۰۰ باخت دادیم
بسکتبال سه‌نفره ایران؛ فرصتی برای بازاندیشی، ضرورتی برای بانوان
یک شب با شکوه با «ناروپرگاس»/ باران «طلا» با حضور عالی‌جنابان بسکتبال و مدیرعامل پرسپولیس / تعریف تازه‌ای از 3×3 در بخش خصوصی
در این ویدئو، چند تمرین گرم کردن با توپ را خواهید دید که می توانید قبل از بازی تمرین کنید. برای تمرینات گرم کردن بیشتر، به ویدیوی “گرم کردن بدون توپ” نگاهی بیندازید قبل از اینکه بسکتبال بازی کنید، مهم است که به درستی گرم کنید تا آسیب نبینید. با تماشای این آموزش کوتاه چند تمرین […]
در این ویدئو، چند تمرین گرم کردن با توپ را خواهید دید که می توانید قبل از بازی تمرین کنید.
برای تمرینات گرم کردن بیشتر، به ویدیوی “گرم کردن بدون توپ” نگاهی بیندازید
قبل از اینکه بسکتبال بازی کنید، مهم است که به درستی گرم کنید تا آسیب نبینید. با تماشای این آموزش کوتاه چند تمرین عالی برای تمرین با توپ کشف کنید!
[block id=”22743″]
[block id=”french-basketball-training”]
این مطلب بدون برچسب می باشد.
